Terapia Transpersonal
Encuentra tu equilibrio y vive
Encuentra tu equilibrio y vive
Te ayudo a transformar tu automatizado estado de estrés y agotamiento en resiliencia, bienestar real y auténtico potencial.
Te ayudo a transformar tu automatizado estado de estrés y agotamiento en resiliencia, bienestar real y auténtico potencial.
SI ESTÁS AQUÍ ES PORQUE VIVES DE MANERA AUTOMÁTICA, HIPERACTIVADX Y TOTALMENTE DESREGULADA
¡Y ALGO TE DICE QUE ÉSTE NO ES EL CAMINO!
Hace tanta falta en la sociedad de hoy en día que las personas nos demos cuenta de que la raíz principal de nuestro continuo estrés, malestar, agotamiento y desregulación física y emocional está en el desconocimiento y desconexión que tenemos con nosotros mismos, que esta la razón esencial por la que me dedico a esto.
No podemos cambiar lo externo, pero sí podemos relacionarnos con ello de manera eficaz y sin perder nuestra salud.
¿Cómo?
Desarrollando una capacidad real para mantener el equilibrio ante las situaciones que nos plantea la vida desde el conocimiento de nosotros mismos (conocer el funcionamiento de nuestro CUERPO y MENTE).
¡En mi propia experiencia es así como se consigue el verdadero éxito, ese que te permite ser próspero, coherente y saludable al mismo tiempo!
¡Y ALGO TE DICE QUE ÉSTE NO ES CAMINO!
Hace tanta falta en la sociedad de hoy en día que las personas nos demos cuenta de que la raíz principal de nuestro continuo estrés, malestar, agotamiento y desregulación física-emocional está en el desconocimiento y desconexión que tenemos con nosotrxs mismxs, que ésta es la razón esencial por la que me dedico a esto.
No podemos cambiar lo externo, pero sí podemos relacionarnos con ello de manera eficaz y sin perder nuestra salud.
¿Cómo?
Desarrollando una capacidad real para mantener el equilibrio ante las situaciones que nos plantea la vida desde el conocimiento de nosotrxs mismxs (conocer el funcionamiento de nuestro CUERPO y MENTE).
¡En mi propia experiencia es así como se consigue el verdadero éxito, ese que te permite vivir de forma próspera, coherente y saludable al mismo tiempo!
<<VIVIR EN UN ESTADO DE CONSTANTE HIPERACTIVIDAD
VA A CONDICIONAR TU SALUD FÍSICA Y EMOCIONAL>>
No te encuentras bien físicamente
(y lo normalizas)
Llevas tiempo con dolores y contracturas, tu postura está tensa, duermes poco, tu cabeza está saturada (no para de pensar), estás agotadx, te levantas cansadx, tienes malestar digestivo, puede que a veces te cueste respirar, no concentras bien..
El día a día te desborda
Sientes que “no te da la vida”, que aún haciendo muchas cosas a la vez no tienes tiempo para nada, y mucho menos para descansar. Agobiadx y estresadx son los adjetivos que mejor te definen.
Te responsabilizas de los problemas de todo el mundo
Sientes que debes resolver los problemas de los demás y te los cargas a tus espaldas, te descubres continuamente dando consejos, sientes que abusan de tu disponibilidad, te cuesta poner límites por no incomodar y cuando lo haces te sientes culpable…
Estás enfadadx y frustradx con todo
Vives serix, cabreadx e insatisfechx. Tienes la libido baja, te cuesta disfrutar como antes, te sientes poco valoradx en tu entorno y estás agotadx de mostrarte autosuficiente, de tragarte tus necesidades.
Tu trabajo, tu vida te supone una "lucha"
Te pasas el día «luchando» con todo, acabas la jornada agotadx, puede que tengas conflictos en tus relaciones, sientes que todo es difícil cuando podría ser más fácil…
No sabes lo que te pasa, pero algo importante no va bien
Estás cansadx, confusx y desorientadx. A tus 35/40/50 años supuestamente “lo tienes todo” pero no te sientes bien, has llegado a un hastío inespecífico que no sabes explicar, o sí lo sabes pero no sabes cómo salir…
<<EL CUERPO ES NUESTRO INCONSCIENTE>>
Si intuyes que tu CUERPO te está diciendo que algo no va bien, vas por buen camino..
Es posible llevar una vida diferente: plena, próspera y saludable
Créeme que es posible vivir de una manera plena y próspera pero desde la conexión contigo mismx y disfrutando de un equilibrio y un bienestar real.
Y es que el malestar que sientes tiene una explicación. Tu cuerpo, hiper-activado durante mucho tiempo, no te permite actuar de otra forma hasta que no le pongas atención, cuidado y consciencia.
Lo sé porque yo me encontré donde ahora estás tú. Y, tras un proceso profundo de autoconocimiento y voluntad por aprender cómo funciona el ser humano, pude conocerme a mi misma, recuperar mi equilibrio y liderar mi vida de manera coherente, consciente y saludable.
Fue tan potente para mí experimentar los múltiples beneficios que este proceso te aporta, que comencé a formarme como Terapeuta Transpersonal y Coach Transpersonal experta en Inteligencia emocional para darlo a conocer, divulgando conocimientos vitales (que no se enseñan en la universidad) y ayudando a las personas.
Responsabilizarte primero de ti, será la decisión más importante que tomarás en tu vida.
Tu salud, tu vida, son demasiado valiosas.
Siente por favor esto que te digo.
Beneficios de la terapia transpersonal
Pero, ¿qué es el autoconocimiento?
¿Cómo voy a ir encontrando mi equilibrio y regulación?
El equilibrio se manifestará en ti de muchas maneras.
Cada persona es un mundo y, por ello, los efectos pueden ser diferentes en cada unx de nosotrxs.
Pero lo que sí puedo decirte es que, si por tu parte hay verdadero compromiso y responsabilidad contigo mismx y con el proceso:
- Conocerás las partes que conforman tu personalidad. ¡Esto lo cambia todo!
- Podrás reconocer tu empoderamiento gracias a la sintonía establecida entre dos personas.
- Tu vitalidad aumentará. Tu energía se focalizará. Aparecerá tu máximo potencial.
- Dejarás de agotarte y de perder el tiempo en aquello sobre lo que no tienes control.
- Serás coherente contigo mismx, conocerás lo que necesitas y sabrás comunicarlo.
- Enfocarás las situaciones de la vida con mucha más perspectiva, serenidad, ecuanimidad y claridad.
- Serás capaz de leer tus señales físicas, mentales y emocionales y de auto-regularte cuando sea necesario.
- Adquirirás conocimientos para no llegar al límite..
- Dejarás de tomarte las cosas de forma personal.
- Descubrirás qué cosas son esenciales para ti y cuáles son menos importantes; averiguarás tus valores.
- Serás capaz de reordenar prioridades.
- Aumentará tu ventana de tolerancia ante el estrés.
- Tus relaciones mejoraran. El entendimiento, humildad y empatía aumentarán.
Visualiza por un momento todo esto.
Soy Celia Moreno
Terapeuta Transpersonal y Coach experta en Inteligencia Emocional
Y me dedico a promover el autoconocimiento como vía de salud y bienestar y desarrollo de potencial en las personas
Durante años fui la persona más racional del mundo.
Vivía en un estado continuo de automatismo y desregulación física, que llevó mi salud al límite. Estaba totalmente desconectada de mí.
Fue entonces cuando descubrí que el verdadero y máximo potencial del ser humano se encuentra en el conocimiento de uno mismo a través de su multidimensionalidad.
Me apasiona el equilibrio entre la ciencia y la profundidad del ser humano en todas sus dimensiones (mental-emocional-
Trabaja conmigo
SESIONES DE TERAPIA TRANSPERSONAL · 1 A 1
Un proceso donde tienes mi guía y acompañamiento para desactivar el automatismo que condiciona tu bienestar físico y emocional. Y poder así transformar la incomodidad que sientes en un verdadero estado de regulación y equilibrio.
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Potencia el crecimiento y la salud de tu organización desde el autoconocimiento y la consciencia.
Descubre una forma integral, profunda y poderosa de mejorar el bienestar físico y emocional de las personas y maximiza el potencial y la rentabilidad de tu empresa.
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Comparto contigo conocimientos psico-emocionales del ser humano que no enseñan en la escuela, ni en la universidad, pero que todo el mundo tendría que conocer.
Personas que han confiado en mí hasta hoy
PROCESOS TERAPÉUTICOS 1:1
CURSOS Y TALLERES
CONFERENCIAS
y me gustaría compartirlo contigo.
Cuando yo estuve en una situación difícil de total desregulación física y emocional y comencé este viaje, mi proceso de autoconocimiento a través de mi terapia fue la única manera de acceder a esa parte emocional y profunda de mí que me permitió recuperar mi equilibrio y conexión conmigo misma.
Pero en determinados momentos mi mente necesitaba un “soporte” que la ayudara, tanto a saber dónde estaba como a comprender de manera lógica y estructural.
Y eso no lo tuve. Me faltaron mapas conceptuales del proceso y conocimiento de cómo funciona el cuerpo.
Necesité buscarlo en otros profesionales o lo creé yo misma a partir de mi autoaprendizaje.
Por eso he querido que mi servicio incluya todo lo que funcionó para mí.
Para que tú lo recibas de la manera que considero más completa, honesta y coherente posible.
Se necesita confianza y compromiso para este viaje.
Pero merece muchísimo la pena.
Empieza por aquí
Me encantará conocerte y acompañarte.
Reserva tu entrevista inicial de 30 minutos (sin coste).
En ella podrás conocerme, explicarme tu situación, resolver tus dudas y sentir si soy la persona que puede ayudarte:
Aquí algunas
Preguntas frecuentes
¿Por qué trabajar contigo y con tu enfoque terapeútico?
Si estás aquí es porque te encuentras en un estado de hiperactivación del cual eres más o menos consciente, pero que reconoces que está provocando una situación a la que debes ponerle atención.
Un estado de este tipo se resuelve mediante una relación única y segura entre terapeuta-clientx en la que se trabaja poco a poco con sutileza, profundidad, comprensión y regulación.
El abanico de acompañamientos que hoy en día existe es muy amplio: están los activadores y orientados a la acción, los que funcionan por objetivos donde la rapidez es la base, los que evalúan y diagnostican, los que se guían por metodologías definidas o incluso los que puedes hacer a tu ritmo de manera autónoma.
Todo lo aprendido y experimentado en estos años me lleva, por un lado, a no creer en recetas estándar, rápidas y externas y, por otro, a tener mucho respeto y rigor profesional hacia la persona que necesita mi ayuda.
Por ello, lo único que puedo decirte es que mi forma de trabajar recoge y le da valor a todo lo que ha funcionado para mí, una persona que ha pasado por una situación difícil, que puede ser similar a la que ahora vives tú.
Y aunque los conocimientos son importantes, de verdad creo (y así lo experimenté yo misma) que la empatía y la relación de conexión entre nosotrxs será lo que defina la magia del proceso.
¿Puedes ayudarme si tengo una enfermedad de tipo psicológico?
Mi servicio no está orientado a tratar psicopatologías, por lo que, en ese caso, no puedo ayudarte. Este proceso es para personas en pleno estado de salud psicológica que necesitan desarrollar sus recursos internos para liderar sus vidas de manera consciente, plena y saludable.
¿Cómo sé que eres la profesional adecuada?
Me gusta abordar cualquier tema con mente abierta, pero en esta cuestión soy muy firme. No concibo ejercer como terapeuta sin haber experimentado primero una situación similar a la de las personas que acompaño, sin haber hecho mi propio trabajo habiendo realizado un proceso de terapia completo y sin haberme formado adecuadamente de manera cognitiva-experiencial.
No es un aspecto que se divulgue, pero es importante que conozcas que si el terapeuta no se ha trabajado previamente, puede no resultar beneficioso para la persona que quiere ayudar.
Además, todo lo que trabajo en mis sesiones lo he probado y ha funcionado para mí. Te ayudará también leer los testimonios de las personas que han trabajado conmigo.
Aún así, tu intuición y tus sensaciones al leerme y al conocerme serán la mejor brújula para saber si soy la profesional que buscas.
¿Tu formación está certificada?
Mi formación como Terapeuta Transpersonal está certificada por la Escuela Española de Desarrollo Transpersonal (EDTe) de José María Doria, con Titulación de la Universidad Europea Miguel de Cervantes.
Me certifiqué con doble titulación (Profesional y Máster Avanzado) como Coach Transpersonal & Inteligencia Emocional por la Federación Internacional de Coaching (ICF formación aprobada como ACSTH y formación aprobada con 60 créditos CCE), Asociación Internacional de Coaches, Terapeutas y Mentores (IACTM), Asociación de Coaching y Terapia Transpersonal (IACTM).
Poseo otras formaciones en el ámbito de la psicología, somática corporal y cultura védica de la India impartidas por terapeutas y maestros especializados en su campo.
¿Cuánto dura un proceso de autoconocimiento contigo?
Todo proceso de autoconocimiento a través de la terapia tiene un inicio y un fin, pero es imposible poder decirte desde ya, sin conocerte en profundidad, cuánto dura.
Este aspecto requiere de mucha honestidad por mi parte, por lo que me gusta trabajar contigo por fases, tal y como te explico en mis servicios. Si en el transcurso del trabajo puedo comprobar y sentir que ya has activado en ti los recursos necesarios para estar en equilibrio de forma autónoma, me encantará poder comunicarte que ya no necesitas mi ayuda y puedes “volar solx”.
Soy una persona muy mental y nada esotérica, ¿es este enfoque para mí?
La comprensión mental ha sido uno de mis anclajes en mi propio proceso. Yo también he necesitado entender mis mecanismos internos de una manera más racional. Por ello, te gustará saber que la ciencia es un gran apoyo en mi trabajo. Y aunque para mí la mente tiene un gran valor, es necesario por propia experiencia profundizar en esas partes de ti más sutiles y emocionales. ¡Tengo la certeza de que descubrirás caminos que te sorprenderán y ayudarán!
Reflexiona, aprende y profundiza sobre ti en el Blog
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Responsable: Celia Moreno Moreno.
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Legitimación: Diligencias precontractuales.
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